{"product_id":"muscle-hip-trainer","title":"Appareil d'exercice musculaire pour fessiers et hanches","description":"\u003ch3 class=\"detail-desc-decorate-title\" style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eENTRAÎNEZ FACILEMENT VOS FESSES DE CHEZ VOUS !\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCet \u003cstrong\u003eexercice simple et efficace\u003c\/strong\u003e est une façon amusante de renforcer et de tonifier votre plancher pelvien tout en éliminant toute incertitude ! Il est léger et petit, mais offre un entraînement complet partout où vous choisissez de l'utiliser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"detail-desc-decorate-title\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2212\/5665\/files\/Pelvic_Muscle_Hip_Trainer.gif?v=1566630139\" alt=\"Pelvic Muscle Hip Trainer\" width=\"353\" height=\"353\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"detail-desc-decorate-title\"\u003e\u003cstrong\u003eAVANTAGES :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFacile à utiliser\u003c\/strong\u003e - Peut être utilisé debout ou allongé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTonifiant\u003c\/strong\u003e - Maintenez un bassin sain tout en sculptant vos fessiers\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePratique\u003c\/strong\u003e - Emportez-le partout avec vous ou utilisez-le confortablement chez vous\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCirculation sanguine\u003c\/strong\u003e - Améliorez la circulation sanguine dans les muscles des membres inférieurs et les fesses\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"detail-desc-decorate-title\"\u003eMesdames, à vous de jouer ! Si vous êtes passionnée de fitness et que vous voulez des \u003cstrong\u003efesses, des cuisses intérieures et des muscles pelviens plus fermes\u003c\/strong\u003e, cet entraîneur de hanches pour muscles pelviens est votre nouvel équipement d'exercice INDISPENSABLE ! Il \u003cstrong\u003econtribue même à améliorer votre posture\u003c\/strong\u003e si vous passez beaucoup de temps assise derrière un bureau ou dans un autre emploi sédentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe formidable appareil d'entraînement de Kegel est parfait pour exercer votre plancher pelvien, qui est constitué d'une couche de muscles qui \u003cstrong\u003eaident au contrôle de la vessie\u003c\/strong\u003e, à la récupération après l'accouchement et aux relations intimes. Avec l'entraîneur de hanches pour muscles pelviens, vous pouvez maintenir un bassin sain, tout en \u003cstrong\u003emodelant vos fesses !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0253\/8173\/2431\/files\/inner-3_d45a4ec3-fa89-48e5-9ad6-b503011745e6_480x480.png?v=1575537454\" width=\"350\" height=\"350\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMODE D'EMPLOI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour améliorer la force de votre plancher pelvien, le contrôle de votre vessie et votre confiance en vous, utilisez simplement cet appareil d'exercice \u003cstrong\u003e3 fois par semaine, pendant 3 à 5 minutes par séance\u003c\/strong\u003e, en vous concentrant sur l'utilisation de la bonne technique, tout en étant attentive à vos mouvements musculaires.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTenez-vous debout ou allongez-vous, face à votre tapis d'exercice, les bras tendus et les paumes ou les coudes posés sur le tapis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacez ensuite l'entraîneur de hanches pour muscles pelviens 2,5 à 5 cm sous vos fesses et ouvrez vos jambes à 40 degrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuis, en exerçant une pression avec l'intérieur de vos cuisses, serrez. C'est aussi simple que cela !\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/1917\/1373\/files\/e_d7576d23-09b7-4904-827f-8d6715d898f0_480x480.jpg?v=1576170506\" width=\"350\" height=\"277\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Fitness-5","offers":[{"title":"Rose","offer_id":51239734280534,"sku":"29144_ZUANAWS","price":25.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":51239734313302,"sku":"29144_2PCGXY8","price":25.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":51239734346070,"sku":"29144_2BKCJY4","price":25.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/8332\/5014\/files\/product-image-1209276061.jpg?v=1757152533","url":"https:\/\/theashandhab.com\/fr\/products\/muscle-hip-trainer","provider":"The Ashandhab","version":"1.0","type":"link"}